为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神,贯彻落实习近平总书记关于心理健康教育的重要论述,着力培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态,认真做好“5·25全国大学生心理健康日”宣传教育工作,学校开展第十六届“5·25”大学生心理健康教育文化月系列活动。5月15日,学生工作部(处)在综合楼17楼会议室举办了“心翔讲堂”系列专题讲座活动。本场讲座邀请牡丹江师范学院心理健康教育中心主任高淑艳老师主讲,主题为“培养积极情绪,提升幸福感”,我校2021级、2022级班级心理委员及学生心理组织成员参加了讲座。

高淑艳首先通过绘画“雨中人”的热身互动环节导入,现场气氛热烈,同学纷纷主动分享自己在不同压力情境下的不同应对方式、产生的积极情绪及对未来美好生活憧憬和想象。高老师还用一系列生动视频素材启发同学们思考“积极情绪”的内涵和作用,指出在同等条件下,乐观的人比悲观的人要更为健康长寿。最后,她向同学们讲解了积极情绪对青年大学生身心发展的重要意义与培养积极情绪的五种方法,帮助同学们提高自我抗挫意识和抗压能力。
我校党委高度重视学生心理健康教育工作,通过开展“5.25大学生心理健康教育文化月”等主题鲜明、内容丰富、形式多样的心理育人实践活动,教育引导我校大学生树立正确的心理健康观念,培育学生积极心理品质,增强学生安全感、获得感、幸福感,营造了“阳光、感恩、自信、创新”心理育人文化氛围,促进学生心理健康素质、思想道德素质与科学文化素质协调发展,为我校学生身心健康、全面成长成才保驾护航。