为进一步加强同学们对心理健康的重视,并全面提升学生们的自我心理调控能力与心理适应能力,生命科学学院于9月13日在学校心理健康教育中心举行心理健康教育活动,为全体参加活动的同学带来了一场心灵盛宴。本次活动由生命科学学院学工办副主任、蒲公英心语工作室负责人付小达老师主持。

首先,在付小达老师的组织下开展了一次心理健康游戏。2023级本科新生以班级为单位分为两个活动小组,每个小组派出代表进行比赛。比赛项目包括“击鼓传花”、“花式自我介绍”等,通过各种有趣的游戏,让大家更好地了解自己、认识自己,增强自信心,掌握自己的情绪变化,更好地与人和自然相处。




最后,在心理健康教育中心老师的带领下,同学们参观了学校心理咨询室。通过观察心理咨询师的日常工作,同学们了解了心理咨询的工作流程和技能,深入了解了心理咨询的作用和意义。同学们纷纷表示受益匪浅,对心理健康教育有了更深入的认识。


此次心理教育活动提高了同学们的心理素质,也让同学们更好地了解心理咨询的重要性。希望同学们能够积极参与此类活动,加强心理健康教育,共同创建一个健康、阳光、和谐的校园!