生命科学学院开展“以心相会，晴心启程”主题心理活动

为扎实做好心理健康教育工作，全面提升心理育人质量，着力培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，生命科学学院以发展性心理健康教育和积极心理学理念为主导，于2024年4月23日下午在学校大学生心理健康教育中心组织学生开展了丰富多彩的心理健康宣传教育活动。

普及心理健康知识，营造良好校园氛围，培育学生健康心态，促进学生全面协调发展一直是我院学生培养的重要工作之一。此次活动在心理教育中心支持下，在学生们进行有趣的小游戏互动的同时，心理教育中心的老师深入浅出地为同学们讲解了心理健康的重要性以及如何应对常见的心理问题，分享了一些实用的心理调节技巧，帮助同学们更好地应对学习和生活中的压力。

    心理健康与我们的生活学习、人际关系、个人情感都有着密切联系，心理健康可以促进大学生全面发展。大学生心理健康教育是个社会系统工程，学校、家庭和社会都要密切配合起来，共同努力，使心理健康教育与心理咨询工作能够在大学生的成长与成才中发挥出更大的作用。